EVENTOS by BeOn Yoga Joana Gião
🌟 Eventos BeOn Yoga
🌟 Eventos BeOn Yoga
A vida é feita de encontros. E por aqui, acredito que alguns encontros têm o poder de transformar.
✨ Embora neste momento não haja nenhum evento agendado, estou sempre a sonhar, criar e sentir onde nos voltamos a reunir.
Se queres ser o primeiro a saber quando algo acontecer - um retiro, um workshop, uma aula especial ou uma experiência diferente - entra no meu grupo de WhatsApp (botão directo nos contactos).
📲 É por lá que partilho tudo em primeira mão, com carinho e intenção.
🌿 Últimos Eventos
🌿 Últimos Eventos
Abaixo, partilho alguns dos momentos especiais que já vivemos juntos...
Yoga na Gruta de Sal – Uma experiência de regeneração e renascimento
Yoga na Gruta de Sal – Uma experiência de regeneração e renascimento
No silêncio profundo da Gruta de Sal, aconteceu algo mais do que uma simples aula de yoga. Respirámos. Libertámos. Renovámo-nos.
Durante 90 minutos, mergulhámos num espaço de cura, onde o corpo pôde relaxar, a mente encontrou clareza e o coração voltou a bater ao ritmo da natureza. A prática de yoga ali, envolvida pela haloterapia, revelou-se um portal para dentro, uma travessia suave rumo ao reencontro connosco mesmos.
A luz suave, o aroma salino no ar, a textura do silêncio... tudo nos convidou a um estado de presença rara.
E cada respiração foi um lembrete de que podemos sempre recomeçar.
Foi uma jornada de revitalização, regeneração e renascimento, e a energia que ficou no ar só se explica vivendo.
Se sentes o apelo de viver esta experiência ou voltar a senti-la, escreve-me. Com um grupo pequeno e intimista, posso abrir nova data e guiar-te novamente nesse mergulho essencial.
📩 Entra em contacto comigo (página de contactos).
Vamos juntos agendar o próximo momento de cura?!?
🌿 Retiro de Yoga – Um Dia de Conexão Profunda
🌿 Retiro de Yoga – Um Dia de Conexão Profunda
O nosso Retiro de Yoga de um dia foi, sem dúvida, uma experiência única e transformadora. Num espaço cuidadosamente escolhido, onde a energia e o ambiente favoreciam a prática, tivemos a oportunidade de aprofundar o trabalho de corpo e mente.
O material de apoio – bolsters, blocos, cintos, cordas na parede, etc – foi essencial para que cada um de nós pudesse explorar e aperfeiçoar as posturas com maior consciência e precisão. Estes pequenos “ajudantes” tornaram as posturas mais acessíveis, permitindo aos alunos sentirem cada movimento com mais clareza, ganhando uma nova percepção do alinhamento do corpo e da fluidez da prática.
💫 Feedback das participantes:
"As cordas na parede foram incríveis! Nunca tinha experimentado e foi uma sensação maravilhosa sentir o alinhamento aprimorado."
"O uso dos bolsters e blocos permitiu-me relaxar mais profundamente nas posturas de descanso e concentrei-me melhor no trabalho energético."
"A prática foi realmente diferente. Senti-me apoiada e, ao mesmo tempo, desafiada a ir mais longe."
Cada detalhe deste retiro foi pensado para que todos pudessem experimentar um crescimento profundo e uma sensação de bem-estar total. A energia do grupo foi maravilhosa e a alegria de estarmos juntas num espaço de partilha e autodescoberta foi realmente tocante.
Agradeço de coração a todas as participantes, por trazerem consigo a vontade de evoluir e de viver a prática de yoga de forma mais completa.
🙏 Que momentos como este continuem a acontecer, sempre com a intenção de trazer mais harmonia e equilíbrio a cada um de nós!
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